"Dass du nach der Stunde entspannt, sorgenfrei und mit diesem glücklichen Lächeln nach Hause gehst, das ist mein größter Wunsch" (Aila)

 

                                                                          

 

Hier findest du Kurse, Workshops und individuelle Angebote zum Thema Yoga,  Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit, postives Mindset und Lebensfreude

 

Achtsamkeit, Bewusstsein für die eigenen Stärken und Ressourcen sowie eine regelmäßige Psychohygiene sind eine enorme Kraftquelle für den Alltag, verhelfen uns zu Leichtigkeit, Konzentration, Klarheit in unseren Entscheidungen, guten Beziehungen und Lebensfreude.

 

Durch meine langjährigen Erfahrungen als Coach, Reflexintegrationstrainerin und Yogalehrerin lasse ich in meine Arbeit Einflüsse aus aus den Bereichen Psychologie, Yogaphilosophie, therapeutische Ansätze und Körperarbeit mit einfließen. 

 

 

 

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© Nicole Enste Coaching, Yoga und RIT Reflexintegration Ibbenbüren

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