Yin Yoga Workshop

 

Sonntag, 15.11.2020, 11:00 - 13:30 h (online)

Samstag, 12.12.2020, 10:00 - 12:30 h (Warteliste)

Samstag, 16.01.2021, 10:00 - 12:30 h

Samstag, 27.02.2021, 10:00 - 12:30 h

 

 

 

2,5 Stunden nur für dich - genieße intensive Dehnungen, unterstützt von Decken, Kissen und Blöcken um wirklich völlig alle muskuläre Anspannung loszulassen.


Das Yin Prinzip ist die passive, weibliche, kühle, intuitive Seite in jedem von uns. In unserem Alltag steht oft die aktive, männliche, rationale Seite, das Yang Prinzip, im Vordergrund. Für ein körperliche und seelische Ausgeglichenheit benötigen wir jedoch beides - Yin und Yang.


In diesem Workshop lernst du, ganz passiv loszulassen, du dehnst Muskeln, Sehnen, Gelenke und Faszien. Dabei genießt du wundervolle entspannende Musik und eine geführte Meditation.

Kosten: 30,00 €

 

Die Workshops finden, wie die wöchentlichen Yogastunden, im Trainingszentrum von MedicoFirst, Bachstraße 6, 49477 Ibbenbüren, statt.

 

 

 

 

Druckversion Druckversion | Sitemap Diese Seite weiterempfehlen Diese Seite weiterempfehlen
© Nicole Enste Coaching, Yoga und RIT Reflexintegration Ibbenbüren

Anrufen

E-Mail

Anfahrt