Meine Methoden:
Eine achtsame Auswahl aus klassischen Coachingmethoden, neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, angereichert mit meiner Erfahrung und Intuition.
- Klassische Coachingmethoden
aus NLP Neurolinguistische Programmierung - Kommunikations- und Veränderungsarbeit
- Systemischer innerer Dialog
- gemeinsam entdecken wir das "innere Team"
- EFT (emotional Freedom Technique)
- Klopfen von bestimmten Meridianpunkten, dadurch werden
blockierte Körperenergien wieder freigesetzt und negative Stressfaktoren beseitigt.
- iERT (kindgerechtes integratives EMDR/EMI)
Lösen von Blockaden und Phobien
- Klassische Coachingmethoden
aus NLP Neurolinguistische Programmierung - Kommunikations- und Veränderungsarbeit
- Imal Fantasiereisen -Alphalearning
- Durch eine Entspannungsmethode wird das Gehirn in eine niedrigere Schwingungsfrequenz geführt - so
entsteht ein optimaler Nährboden zum Lernen, Aufnehmen und Abrufen von Wissen und neuen Erkenntnissen und die Kraft des Unterbewusstseins wird optimal genutzt.
- 5-Punkte-Methode (Byron Katie)
- Auflösen von hinderlichen Glaubenssätzen und integrieren von neuen positiven Glaubenssätzen. Das
unbewusste Denken und Handeln wird durch Bewusstsein ersetzt, so wird z. B. aus einem "Das schaffe ich nie!", ein tief empfundenes "Ich schaffe es, wenn ich es wirklich will!"
- Double-Future-Back-Check
- Die intrinsische Motivation wird durch Eigendialog im Rollenspiel geweckt, dadurch entsteht eine
dauerhafte, tiefgreifende und anhaltende Motivation.
- Timeline
- Die Energie von positiven, kraftvoll erlebten Momenten für kommende Herausforderungen integrieren und
nutzen lernen.
- RIT Reflexintegrationstraining
- Bewegungstraining und Integration von Reflexen für die optimale Entwicklung zur neuromotorischen
Reifung des Gehirns - Unterstützung bei ADHS, ADS, Konzentration und Legasthenie. Einsatz auch zur Erlangung der neuronalen Schulreife. Nähere Informationen finden Sie unter
http://www.enste.rit-reflexintegration.de/partner
- Hypnose
- Yoga für Kinder und Jugendliche
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© Nicole Enste Coaching, Yoga und RIT Reflexintegration Ibbenbüren
